男毛孔粗有黑头怎么办（改善男士脸部毛孔粗大）
在这个世界上，有没有一种大法
可以永远地破解黑头的魔咒呢？
并~没~有~
关于黑头，初小果想到的就是：
“野火烧不尽，春风吹又生”
目前没有让黑头彻底滚蛋的方法
但的确有让黑头暂时滚蛋的方法
Long long ago
初小果推送过一篇去黑头的分享
回顾请点击：如何去除黑头粉刺
里面提到了一个简单粗暴的方法
用镊子人工、暴力、直接地拔除
此法虽直接，但也有局限和弊端
①并不是所有的黑头都可以拔掉
因为黑头其实还有软、硬之分的
对于比较硬的黑头倒是可以拔出
但是比较软的，那是没办法拔的
②长期拔拔拔，有时会伤及无辜
暴力拔除固然可将黑头连根拔起
但是如果经常拔，会伤及毛囊口
最后出现毛孔扩大也是有可能的
所以从①＋②两方面，可以知道
拔除只是权宜之计，不适合频繁
那除了拔拔拔，还有哪些方法呢
内容有点长，列个目录压压惊：
【黑头暂时滚蛋的方法】
1、[霍霍巴油+洗面奶]
霍霍巴油虽然叫油，但质地清稀
肤感有一点油但不腻，像水一样
而且十分温和，对皮肤没有刺激
霍霍巴油的成分比较接近于皮脂
可以与皮脂相溶，而且渗透性好
可以使脂栓变小，从而松动黑头
（黑头就是堵在毛囊管中的脂栓）
市面上，有很多霍霍巴油的产品
大家可以选择一款性价比高些的
使用方法：
用霍霍巴油轻轻按摩皮肤3-5分钟
不需要用力猛搓，轻轻按摩即可
1周使用2-3次就可以，无需频繁
霍霍巴油按摩完，可配合洗面奶
就能有助于将松动的黑头去除掉
洗面奶可用皂基，也可用氨基酸
①如果皮肤比较敏感，不是很油
那么建议用氨基酸洗面奶
作用虽然弱一些，但也比较温和
②如果皮肤比较油，且比较耐受
那么可以用皂基洗面奶
配合霍霍巴油就不会明显绷紧感
市面上有哪些霍霍巴油可选择呢
可以选择：[优选三亩霍霍巴油]
价格和量都可以，性价比比较高
这种方法虽然有溶解脂栓的作用
但也并非灵丹妙药，一用就显效
需要坚持用，黑头会有所改善的
但你想将黑头完全去除是有难度
2、[清洁面膜]
在上期的合适你的，才是好面膜
初小果就分析过清洁面膜的原理
原理就是浸泡，让角质过度水合
泡的时间久了，角质层吸水软化
镶嵌在毛孔中的黑头就浮了出来
毛孔中的皮脂吸水后也会浮出来
所以，所谓的清洁就是这样来的
既然清洁面膜可以将黑头泡出来
天天敷是不是就能将黑头都去掉
未必，恐怕你会出师未捷身先死
去黑头大业还没完成你就倒下了
经常都有问题宝宝给初小果留言
说某某面膜敷完以后，脸红刺痛
但很多都是因为死敷滥敷惹的祸
因为清洁面膜的原理是过度水合
敷得太过频繁会使皮肤变得脆弱
所以，建议一周1次，不要超2次
关于具体的清洁面膜，可以参考
合适你的，才是好面膜
如：科颜氏白泥面膜、欣兰冻膜
悦木之源泥娃娃，伊索樱草面膜
敷完用粉刺压圈轻刮浮出的黑头
但这种方法的作用也是很有限的
其实它只是清除黑头表面的部分
黑头里面的部分还是依旧存在的
敷完以后，做好保湿工作很重要
3.[面膜纸+水]
上面提到清洁面膜的原理：浸泡
换个角度想，其实也没什么神奇
你用面膜纸加水湿敷，它也出来
将面膜纸用水浸湿后敷在鼻子上
几分钟以后，再用粉刺压圈轻刮
但这种方法也是让角质过度水合
所以，也是不建议经常这样敷的
建议1周1次，最好不要超过2次
而且这种方法作用也是很有限的
只是黑头外面部分吸收一定水分
角质泡软，所以黑头看起来浮起
但其实黑头里面还是纹丝不动的
这种方法，日常作战也不推荐用
除非你真的是没有任何产品在手
那这种方法和清洁面膜的区别呢
清洁面膜有的成分具有吸附作用
可以吸附油脂，而这种方法没有
4.[刷酸]
水杨酸、果酸的原理：松解角质
从而使黑头变得松动，容易去除
并能够帮助油脂更加通畅的排出
所以这方法其实不是直接去黑头
更多是去角质，对黑头有点帮助
那么有没有效果呢，当然有效果
但这种效果当然也不会立竿见影
它也只是去除黑头表面部分而已
黑头里面的部分也是很难去除的
你想通过刷刷酸将黑头连根拔起
那你得狠心地刷掉多少层角质层
而且刷酸也是存在一定的风险的
长期使用这种方法会削薄角质层
很多人就是因为刷酸刷成敏感肌
所以这种方法，不推荐长期使用
除非大油皮角质厚老是堵住毛孔
可以选择短期，有规律地做一下
所谓短期，就是根据角质层而定
如果角质很薄，未等泛红就该停
所谓有规律，就是一周不超两次
但此法，初小果不推荐长期使用
角质薄，敏感肌，就不要凑热闹
水杨酸的产品其实不用再多说了
比较有名的就是[宝拉2%水杨酸]
①适合大油皮厚角质
使用方法：
使用前，建议最好先做敏感测试
使用时，棉签点涂黑头，再轻揉
使用后，注意做好保湿以及防晒
使用频率，1周最好不要超过2次
适可而止
②相对温和一点的，可以选果酸
如[DR.WU杏仁酸]，含6%杏仁酸
使用方法方面，跟水杨酸的一样
5.[黑头贴、撕拉面膜]
这种去除黑头的方式也经常见到
原理：通过黏附力将黑头拉出来
那么有没有效果呢，当然有效果
但它的作用只是针对较硬的黑头
那些软绵绵的黑头你是拉不出来
这种方法虽然可将部分黑头拉出
但对毛孔和皮肤屏障也有伤害的
反复牵拉会松弛毛孔，扯大毛孔
长期撕拉会破坏皮肤屏障的完整
有强迫症的人特别迷恋这种方法
而且喜欢暴力撕拉，酸爽、刺激
但初小果是不推荐经常这样做的
此法不到特殊时刻，尽量少动用
除非重大约会，或者去见前男友
偶尔为之，日常作战就不要用啦
记住，做好后续的保湿很重要的
不然
空空如也的毛孔又会被油脂填充
6.[黑头导出液]
黑头导出液到底是什么东西呢？
其实，它并不是什么神奇的东西
很多黑头导出液中都添加了果酸
（里面的羟基乙酸就是果酸的一种）
特别是小分子果酸，渗透程度高
渗入毛孔，促使角质脱落，更新
从而松解堵塞在毛孔当中的脂栓
那么有没有效果呢，当然有效果
但效果是很微弱的，并不如期望
不要以为涂点导出液，就蹦出来
其实说白了，这就是另一种刷酸
长期使用也是容易破坏皮肤屏障
而且添加的果酸浓度不太好把控
所以初小果是不建议经常使用的
以上几种方法
【民间绝招】（不推荐）
[绝招一]（易破坏皮肤屏障）
有的人可能建议你用盐、白砂糖
高级一点的可能建议你用珍珠粉
那么有没有效果呢，当然有效果
因为它的原理其实就是摩擦摩擦
通过摩擦作用，擦掉黑头的表面
你在地上抓把沙子往脸上抹几抹
也具有这般效果：黑头“不见了”
但你确定黑头真的是不见了吗？
其实，黑头一直都在，未曾走远
你只是擦掉表面的一点黑头而已
但是
黑头是一根脂栓，一根不是一点
这种去黑头的方法就是这点效果
单纯的你不要以为黑头真不见了
而且这种方法的副作用是很大的
会把你的皮肤磨出看不见的伤口
长期以往，皮肤屏障就会被破坏
所以这种弊大于利的方法不推荐
[绝招二]（易破坏皮肤屏障）
有的人可能会建议你使用小苏打
那么有没有效果呢，当然没效果
这些人可能告诉你小苏打是碱性
可以溶解黑头，所以可以去黑头
但实际上，小苏打溶解不了黑头
这完全是无稽之谈
我们皮肤正常的情况下是呈酸性
你总是用这种碱性的东西刺激它
反而破坏皮肤屏障，使皮肤脆弱
那些人之所以会说可以去除黑头
估计也是跟上面的摩擦原理一样
所以这种弊大于利的方法不推荐
[绝招三]（易滋生细菌）
有的人可能建议你敷鸡蛋清或牙膏
那么有没有效果呢，当然有效果
敷蛋清的原理其实还是浸泡作用
把黑头表面泡松软，然后再去除
敷牙膏的原理其实和敷泥膜一样
所以作用也会有点，但不是很强
这两种方法都有一点微弱的作用
但好好的鸡蛋不吃掉补一补脑子
好好的牙膏你不用来刷一刷牙齿
这是闹那样呢
而且敷蛋清还有滋生细菌的风险
所以这种弊大于利的方法不推荐
【去黑头的后续护理】
对很多人来说，去除黑头很重要
但初小果觉得后续护理也很重要
而后续的护理最主要的就是保湿
很多小伙伴都不太重视这一方面
总觉得去完黑头，就天下太平了
当你兴高采烈地去完黑头的时候
因为去完黑头，毛孔的油脂减少
局部变干刺激皮脂腺分泌更多油
黑头占据的地方又会被油脂填充
然后经过一段时间又会变成黑头
所以去完黑头时，应该加强保湿
可以降低皮脂腺反应性分泌油脂
除保湿，有人还会建议收敛毛孔
因为去完黑头后，尤其是拔除的
原来一直被黑头占据撑大的毛孔
就会空空如也，黑头易卷土重来
但说到收敛毛孔，其实很难做到
因为粗大的毛孔护肤品很难缩小
目前市面上宣称收敛作用的产品
其实效果都一般，甚至没有效果
有效果的也只是暂时让毛孔缩小
例如这两款用的人比较多的产品
1、[欧缇丽葡萄精华爽肤水]
很多人反映这款产品能收敛毛孔
但实际上
是因为它添加了酒精和辣薄荷油
2、[城野医生控油收缩毛孔化妆水]
添加乳酸、苹果酸促进角质脱落
薄荷氧基丙二醇和辣薄荷清凉感
野蔷薇果提取物，具有收敛作用
所以个别人会有暂时的毛孔缩小
以上这些成分涂上皮肤有清凉感
能使立毛肌收缩，毛孔暂时缩小
原理就跟寒冷时起鸡皮疙瘩一样
这种收敛毛孔的作用只是暂时的
【抗黑头持久战】
其实，去除黑头是一场持久战役
上面提到的方法都是暂时去黑头
正如初小果在开头时所讲的那样
“野火烧不尽，春风吹又生”
既然是持久战，就采取持久战略
①控油
我以前就提到过油脂分泌的原因
如果有看过去痘内容的就会知道
油脂分泌和熬夜、饮食等有关系
但是
说早睡、饮食清淡都是不现实的
现在这样的生活节奏，饮食诱惑
有哪个年轻人能够抵挡得住呢？
所以，既然无法阻止油脂的分泌
那可以通过洁面去除过多的油脂
②洁面+霍霍巴油
适当洁面既可以去除过多的油脂
避免过多的油脂堆积，形成黑头
这样就能够减少黑头的出现率了
照这个道理
那是不是用大功率的去油洗面奶
就能够大大地减少黑头出现率呢
的确是这个道理，但后果很严重
为了黑头，毁了一张脸，不值得
大功率去油，会损伤皮肤的屏障
所以
洁面既要足够，但是又不能太过
建议使用氨基酸洗面奶就已足够
也可以加入上面提到的霍霍巴油
③定期去角质（不要频繁）
下面两种方法二选一，不要重叠
清洁面膜
清洁面膜定期敷有助于软化角质
促进毛囊口周围的角质正常脱落
保证毛囊口通畅，皮脂不受阻挡
这样也有助于减少黑头的出现率
清洁面膜建议最好是选择泥状的
因为冻膜的水分太多，过度水合
偶尔用倒无妨，长期战略不推荐
最好选择泥状的，如科颜氏白泥
刷酸
刷酸需谨慎，薄皮敏感肌不要试
具体产品以及方法就如前面所讲
刷酸入门最好是从低浓度的开始
水杨酸不超2%，果酸不要超10%
上面的水杨酸和果酸都在范围内
但也要注意，不要刷得太过频繁
④保湿
经过②+③，后续保湿也很重要
这个时候你的皮肤还是偏干的
所以，保湿并不是可有可无的
如果能做好以上②+③+④这三点
你的黑头，还是可以有所改善的
甚至可以一直维持无黑头的状态
但现实总是
去黑头易，无黑头难
