经常做沙疗坏处是什么 沙疗并不是适合所有人群的

经常性做沙疗对身体的坏处有：带来感冒风寒、造成体重上升，产生虚脱情况，触发相关疾病，堵住排毒通道。尽管经常保健，能够提高身体的自身免疫能力，降低患病风险，但沙疗因为其两面性，选择时更要谨慎。

1、带来感冒风寒

​有人说做沙疗时因为充分打开了毛孔，所以在做沙疗的同时敷上面膜，能增强皮肤对于护肤品的吸收能力。但实际上做沙疗时，毛孔正在向身体以外排除毒素，敷面膜的做法会造成排毒通道的堵塞，造成不利影响。经常做沙疗有不少坏处，朋友们还需谨慎选择。